課程

我們提供的精選系列課程主要側重於體能鍛鍊,創造力和自我能力的提升。所有課程均為您特別設計,慕求助您學習新事物以保持活躍。點擊查看我們的課程表,期待您的加入。

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Chinese Brush Painting Class
In this technological age, there are many ways to keep in touch with family and friends. The mission of the club is to help people stay connected. The welcoming members of this club will kindly walk you through setting up an email account and how to send and receive messages.

運動課程

因應每個人不同的情況,加聯泰平健康活動中心提供各式各樣的運動課程,讓您選擇最合適您的需要。運動是您健康的關鍵 – 研究說明規律的運動有助於保持生活的品質、減少跌倒的風險、以及降低血壓等等!

健身課程詳情請點擊這裡

舞蹈課程

如果您正在尋找一種有趣的方式來運動,那就報名參加舞蹈班! 它不僅會增加您的血液循環,還可以減輕壓力和提高記憶力。

舞蹈課程詳情請點擊這裡

創意課程和研習坊

參加創造性的活動會對您的大腦健康非常有利! 自我表達更有助於保持您的思維敏捷。學習做一些新的事物,鍛鍊大腦更有助於提高記憶力。
創意課程和研習坊包括:

- 中國國畫
- 粵語小調
- 粵曲
- 插花班

自我提升課程

自我提升課程可以幫助您與世界連接及與時並進。學習新的技能和語言可以幫助您和家人、朋友及醫生有更良好的溝通與關係。